中暑|容易导致中暑的原因除了高温还有什么 感兴趣的朋友们赶紧来看看


_本文原标题:容易导致中暑的原因除了高温还有什么 感兴趣的朋友们赶紧来看看
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蚂蚁庄园容易中暑的原因是什么?一般情况下 , 容易导致中暑的原因除了高温 , 还有?

中暑|容易导致中暑的原因除了高温还有什么 感兴趣的朋友们赶紧来看看
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A、高湿度
【中暑|容易导致中暑的原因除了高温还有什么 感兴趣的朋友们赶紧来看看】
B、干燥
正确答案:高湿度
答案解析:
中暑一般有几个条件:高温、高湿、长时间、没有及时补充水分 。 除此以外 , 以下这些人更加容易出现中暑: 老年人、婴幼儿、儿童、肥胖人士、精神疾病患者及慢性病患者最易中暑 。 此外 , 睡眠不足、过度劳累、精神紧张、饮酒也是中暑的常见诱因 。
预防中暑的方法:
1、避免高温时间外出 。 中午 , 太阳是最凶猛的 , 温度已达到顶峰 。 因此 , 有必要避免高温时间外出 。
2、出门做好防晒工作 。 大家出门的时候要戴上太阳帽 , 穿上防晒外套 , 防止直接暴露在阳光下 。
3、适当补充水分 。 大家平时要多喝水 , 但每次不要喝大量的水 , 应当多次少量补水 , 避免脱水和中暑 。
4、着装得当 。 一些成年人担心他们的孩子会感冒 , 并且总是为孩子穿很多衣服 。 其实 , 事实并非如此 , 儿童的新陈代谢速度更快 , 比成人更害怕热量 。 在夏天 , 只要穿着得当就可以了 , 颜色应该主要为浅色 , 这样就不容易发生中暑 。
5、室内通风 。 即使是您打开空调的房间 , 也应该在早上和晚上打开窗户 , 不要让孩子长时间呆在空调环境中 。 这是因为儿童身体的体温调节功能尚未完全发育 , 长期呆在有空调环境中 , 很容易发生中暑 。
6、注意饮食 。 大家应该在夏天的时候喝些绿豆百合汤 , 这样可以起到清热消暑的作用 。 还可以多吃一些哈密瓜 , 葡萄 , 香蕉 , 番茄等食物 。 哈密瓜里边含有丰富的钾 , 可以帮助大家抵抗炎炎烈日的危害 。
夏天气温特别高 , 大家要尽量避免呆在气温特别高的地方 , 尽量不要在中午时段外出 , 如果有事必须要外出的话 , 应当做好防晒措施 , 穿上防晒外套 , 戴好太阳帽 , 涂抹好防晒霜 。 应该在户外工作的朋友要注意多补充一些水分 , 提前服用一些藿香正气水等药物 。
预防中暑吃什么好?
进入初伏时 , 温度真的高到令人抓狂 , 晚上不开空调都不能好好睡觉了 。 温度高还会影响食欲 , 但也不能不吃啊 , 不如试试下面几种能消暑又能养心、开胃的清凉食物吧 。
苦味菜 。 高温天气防中暑就要多吃苦味菜哦 , 吃点苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜等不错 , 还能下下火、养心 , 让你一整夏不上火长痘痘 。
鸭肉 。 夏天不补充点蛋白质怎么能行呢 , 吃点鸭肉吧 。 鸭肉不仅蛋白质丰富 , 还能滋阴养胃 , 利水消肿 , 胃不好的筒子煲点鸭肉汤喝喝不错 。
多吃醋 。 没胃口 , 多吃醋吧 , 醋能帮助消化和吸收 , 关键能促进食欲 , 熬汤时加入一点醋 , 不仅味道更好 , 喝了还能消除疲劳 。
最后建议大家少吃多餐咯 , 早餐吃得丰富一点 , 午餐尽量吃少一点 , 之后来份下午茶 , 晚上回家熬点粥或者汤喝喝 。
以上就是关于容易导致中暑的原因的答案 , 之后小编还会陆续更新蚂蚁庄园每日一题的其他攻略 。

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