吃柚子有什么功效和作用（吃柚子的功效和作用）
1、养颜美容 。柚子顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效 。
【吃柚子有什么功效和作用（吃柚子的功效和作用）】
2、有助消化 。理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结 。
3、促进伤口愈合 。柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效 。
4、防癌防中风 。中老年人如果患有脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生 。柚子含有大量维生素C和钙元素，有助于防止肠癌和胃癌的发生 。
5、降低血粘度降血糖 。柚子的皮能够降低我们人体血液的粘滞度，减少血栓的形成 。所以对于有脑血管疾病的人，比如说有脑血栓、中风等疾病，有着很好的预防作用 。柚子的肉中有类似胰岛素的成分，所以糖尿病的患者非常适合食用 。
推荐阅读
- 金钱橘怎么煮好吃（怎样煮金钱橘）
- 一个柠檬吃不完怎么保鲜（如何保存切开的柠檬）
- 鸭脚筋怎么烤好吃（鸭脚筋怎么烤好吃介绍）
- 带鱼|红烧带鱼
- 卤鸭郡怎么拌好吃（怎样凉拌卤鸭郡）
- 高校|广西这所高校湖里捞出8000斤鱼，免费请师生吃！
- 三月四月谚语（三月四月谚语有哪些）
- 牛腩|东坡菜单丨在哪里跌倒，就在哪里吃好！
- 充满人生哲理的说说（有关表达人生哲理的说说精选）
- 窗外雨的诗句（描写窗外下雨的诗句）