如何自制牙签鸡肉(自制牙签鸡肉方法)
1、所需食材:鸡胸肉 , 奥尔良腌料 , 牙签 。
2、把鸡胸肉洗净切成稍厚一点的片 , 长度到牙签的2/3即可;切好后放入碗中 , 放入适量奥尔良腌料和清水(腌料与水比例1:1) , 充分抓匀后 , 放上保鲜膜 , 放入冰箱冷藏2小时(腌制过夜最好) 。
3、腌制好后 , 用牙签给它串起来 。
4、小锅热油 , 油温7成热放入牙签鸡肉 , 炸2分钟即可 。鸡胸肉很容易熟的 , 如果担心没熟 , 可以先取一根来试试 , 中间变白就是熟了的;熟了就可以夹出来控油 , 不要一直炸 。何为油温7成热:立一根筷子在油里 , 筷子周围起了密集的小泡泡 , 油温即为7成 。
【如何自制牙签鸡肉(自制牙签鸡肉方法)】
5、装盘 。
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