蒜蓉番薯叶制作方法(蒜蓉番薯叶制作方法介绍)

1、材料:红薯叶450g、盐5g、生抽10g、蚝油5g、蒜蓉15g 。
2、将红薯叶 , 洗干净 , 尽量准备到同一长度备用 。
3、锅里放水 , 烧开后 , 倒入红薯开始浸泡 。浸泡10秒后 , 捞出沥水 , 备用 。
4、锅里放油 , 加入蒜蓉 , 生抽 , 蚝油还有少量盐开始翻炒 。炒香后 , 加入少量的水 , 煮开 , 盛出备用 。
【蒜蓉番薯叶制作方法(蒜蓉番薯叶制作方法介绍)】
5、将盛出的蒜蓉 , 淋在刚才准备好的红薯叶上 , 即可 。

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