怎么瘦手指（瘦手指的方法）
【怎么瘦手指（瘦手指的方法）】
1、涂抹护手霜时按摩双手 ， 用一只手的手指 ， 按摩另一只手 ， 先从手背开始 ， 轻轻画螺旋形 ， 直到手指尖 ， 再按摩指缝 ， 上下按摩十次以上 ， 用一只手的拇指 ， 按摩另一只手的手掌 ， 从手掌到肘部 ， 画螺旋形按摩 。如果手指肥胖粗短 ， 可以在温热的水中按摩手指 ， 按以上动作要求进行 ， 可以改善手部的血液循环 ， 长期坚持 ， 可以达到瘦手指的目的 。
2、平常多做屈指等 ， 手指体操 ， 或握紧拳头坚持半分钟 ， 然后再用力张开 ， 反复重复动作 ， 长期坚持 ， 可以使手指变得修长 。
3、长期弹钢琴 ， 可以使手部的血液得以循环 ， 达到瘦手指的目的 。
4、平常饮食要少吃盐分 ， 多吃新鲜蔬菜、水果 。
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