干鱼腥草煮水正确方法(怎么煮水喝比较正确)

1、清洗干净 , 除掉杂质 , 往干鱼腥草里加入开水 。
2、最好是加入刚烧开的水 , 然后再盖上杯盖让它蒙一会 , 鱼腥草能泡得更彻底 , 药效也会更强 。
【干鱼腥草煮水正确方法(怎么煮水喝比较正确)】
3、干鱼腥草在煮水喝时 , 需要提前把它放到清水中用清水洗净 , 然后再用清水浸泡2~3小时 , 泡好以后的干鱼腥草取出以后放在砂锅中 , 再加入适量清水一起煮开 , 再用小火煮40分钟 , 煮好以后取出过滤 , 得到的汤汁可以代茶饮用 , 它能利尿排毒也能清热解毒 。

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