增加脸部肌肉最有效的方法（如何增加脸部肌肉）
1、做吹气球动作，嘴中含气，鼓起腮部，嘴唇闭紧撅起 。
2、用力收紧腮部，感觉两腮肌肉内凹，贴近上下磨牙间，嘴唇保持自然缩紧状 。反复两个步骤，始终保持呼吸自然 。使面部血液循环良好，让皮肤更好吸收，改善眼角细纹 。
【增加脸部肌肉最有效的方法（如何增加脸部肌肉）】
3、双手掌搓擦，产生热感后，将除拇指外四指在嘴角旁相向对齐，然后轻柔地沿脸颊由下向上轻轻摩擦，让肌肉向上收紧 。
4、双手用食指、中指、无名指按压眼尾部，呼气时强压，放开时吸气，反复6次 。
推荐阅读
- 快速去肌肉腿的方法（如何快速去除小腿肌肉方法）
- 去除皱纹最有效方法（怎么去除皱纹）
- 狗狗的修毛步骤（狗狗的修毛步骤是什么）
- 脸上掉皮屑怎么办（脸上掉皮屑解决方法）
- 风险增加|牙龈疾病增加患慢性病风险
- 如何正确增加肌肉耐力（正确增加肌肉耐力的方法）
- 自我放松肌肉方法（怎么放松肌肉）
- 避免静电的方法（怎么防静电）
- 父母如何增强孩子的自信心（增加孩子自信的方法有哪些）
- 加菲幼猫怎么挑选（如何选择加菲幼猫）