大白菜|夏日就酱轻食——鲜虾翡翠卷
文章插图
【 大白菜|夏日就酱轻食——鲜虾翡翠卷】梅雨季节,天气炎热,气压低,食欲大减,就想吃点清清爽爽的菜。今儿推荐一款夏日轻食---鲜虾翡翠卷,清爽可口,鲜美多汁。 无油少盐,荤素搭配,营养全,味道鲜,轻食无负担~
By Ivvvy
用料
- 肉馅 100g
- 活虾 12只
- 花菇 3个
- 大白菜 1颗
- 鸡蛋清 1个
- 生姜 1块
- 生粉 5g
文章插图
1、备齐食材
文章插图
2、虾:挑去虾线,剁泥;花菇:洗净,剁碎;生姜:擦成沫;鸡蛋,蛋清分离出来
文章插图
3、将肉馅,虾泥,花菇碎放到一个碗里,加入鸡蛋清,搅拌
文章插图
4、加生粉,继续搅拌
文章插图
5、加姜沫,一勺半豆瓣酱搅拌均匀
文章插图
6、大白菜:焯水过凉水。 挖一勺馅放至大白菜的底部
文章插图
7、由下往上卷,卷好一盘,水开上锅蒸10分钟左右
文章插图
8、装盘即可
文章插图
9、清爽可口,鲜美多汁
小贴士Tips: 1. 白菜焯水,叶子软了就可以,太熟叶子容易烂,不好包 2. 用了豆瓣酱,没有另外放盐,如果觉得淡,可以蘸醋吃哦 3. 蒸的时间不宜太长,超过15分钟,肉就没那么嫩了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 带鱼|红烧带鱼
- 饺子|朋友说你家的早餐一看就是穷苦人家的,我只能说,每家的饮食不同
- 香菇|数九天,这种碱性蔬菜要多吃,含钾高,不开火就是一盘菜
- 辣椒|同样是吃货,为何福建胖子少?看完福建人的一日三餐你就明白了
- 苋菜|天冷犯懒就馋这一锅!5种做法,随手一焖,晚餐一锅搞定,特省心
- 鸡胸肉|教你10道家常红烧菜的做法,两天不吃就馋得慌,客人吃了连连夸赞
- 豆芽|孩子不爱吃蔬菜,推荐8种好吃的冬菜做法,营养丰富,上桌就抢光
- 萝卜干|每逢过年,我家就爱吃这3种炸货,金黄酥脆,放很久也不坏
- 盒装|牛奶为什么盒装的会更贵?辨别清楚这“3不同”,再买就会挑了
- 干辣椒|吃一次就恋恋不忘的几道家常菜,鲜香下饭,好吃不腻,回味无穷