烤地瓜用包锡纸吗(烤地瓜怎么烤好吃)
1、烤地瓜可以用锡纸包起来 , 因为锡纸包裹住地瓜烘烤 , 能锁住地瓜的水分 , 这样烤出来的地瓜口感更清甜鲜嫩 。当然 , 并不是所有的锡纸都这样 , 关键看你使用什么样的锡纸 。
2、烤地瓜是非常简单的事情 , 但如果掌握不好时间 , 烤出来的地瓜不仅会糊面 , 口感也不好 。烤地瓜时 , 要将地瓜清洗干净 , 不要让地瓜上面有一点污泥 , 然后将地瓜外表的水分擦干 , 再用锡纸包裹上 。
3、包裹好后将地瓜放入烤箱里面 , 温度要调好 , 如果是大烤箱的话 , 需要将温度调到200度 , 大约烤1个小时就可以了 。中间过程中记得给地瓜翻个面 , 让它的受热程度更加的均匀 , 这样吃起来就不会外表熟了 , 里面还很硬 。
【烤地瓜用包锡纸吗(烤地瓜怎么烤好吃)】
4、地瓜能让人产生饱腹感 , 可以当做减肥食物 , 不过 , 地瓜吃多了不容易消化 , 所以要控制好食用量 。烤地瓜用锡纸 , 能帮助地瓜的水分不流失 , 并且还能防止地瓜被烤糊 。同时用锡纸烤出来的地瓜又香又嫩 , 可以有效防止食物粘上脏东西 , 方便刷烤盘 。
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