常常玩篮球有什么好处（总玩篮球对身体的好处介绍）
1、打篮球需要运动到全身，体内温度升高了，就会出大量汗液，通过排汗可以调节体内温度平衡，同时还能排出体内的大量废弃物 。
【常常玩篮球有什么好处（总玩篮球对身体的好处介绍）】
2、经常打篮球可以增强心脏功能，使脉搏输出量增加，动脉血管壁中膜增厚，骨骼肌肉和心肌中的中毛细血管分布数量增加，这些都有利于包括心脏本身在内的器官供血和机能提高 。同时，打篮球还可以使血压下降，降低血清胆固醇含量，有助于预防高血压，冠心病等症 。
3、打篮球的时候，肌肉活动紧张，心脏工作增加，心肌血液供应和代谢加强，心肌纤维变粗，心壁增厚，心脏体积增大，搏动变得有利，从而有效防治心血管病 。
4、打篮球的时候会使整个肌体代谢功能增强，并加速体内营养物质消耗，从而有效提高食欲，再者打篮球还能促进肠胃蠕动以及消化液分泌，改善肝脏和胰腺功能，从而提高整个消化系统功能 。
5、打篮球的时候机体必须最大限度的动员和发挥身体各器官系统机能，例如神经调节，呼吸加强，血液循环加快，时间长了，身体素质自然会不断提高 。
推荐阅读
- 剧本杀说话套路技巧（剧本杀怎么玩）
- 13岁女生脸上去油方法（脸上去油方法有什么）
- 运动员|在风洞中玩转冰雪项目
- 贪组词组（汉字贪组词组）
- 小孩增高锻炼方法（小孩如何锻炼增高）
- 一个篮球场有多少平方米啊（篮球场一般多大）
- 素食主义|很胖的“素食主义者”：被称为“行走的油包”，常常被捉住熬油
- |日本的贺年菜也玩“谐音梗”，为图吉利，他们过年会吃这5道料理
- 怎么挑选好的文玩核桃（如何挑选好的文玩核桃）
- 玩具有哪些种类（玩具的分类）