晚上吃汤圆好吗（汤圆什么时候吃好呢）
1、是能够晚上吃的 ， 可是最好是不必多吃 ， 吃多了是非常容易影响消化吸收的 ， 吃汤圆最好是在中午 ， 这个时候身体的肠胃最強 ， 也是有充足的時间来消化吸收汤团里过多的发热量 。
【晚上吃汤圆好吗（汤圆什么时候吃好呢）】
2、孕妇夜里最好是不必吃汤圆 ， 汤团的主要成分是檽米 ， 檽米在肚子里的消化吸收時间较长 ， 胃肠不好的人吃完还非常容易泛酸 ， 也会加剧消化道压力 。夜里孕妈妈们最好是不必吃汤圆 ， 吃了后也不必立刻就平躺着 ， 最好是活动两小时以上再入睡 。
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