凉拌艾草的食用方法(凉拌野艾草的步骤)

1、主料:艾草半斤、蒜瓣2个;辅料:盐2克、糖2克 、醋10毫升、芝麻油10毫升、热炒仙露10毫升 。
2、准备艾草和大蒜 。
3、艾草洗干净控水,蒜瓣去皮切碎 。
【凉拌艾草的食用方法(凉拌野艾草的步骤)】
4、锅中水烧开,放入艾草,焯水大约4分钟 。
5、捞出艾草冲凉水后,挤干水分放入碗中 。
6、放入蒜末、盐、糖、醋、芝麻油、热炒仙露拌匀 。

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