冬笋炖来吃还要焯水吗(冬笋炖来吃要不要焯水)

1、冬笋炖来吃要焯水 , 新鲜的冬笋一般建议焯水后再进行烹饪 。
2、因为冬笋中含有大量的草酸 , 不仅会影响人体对钙质的吸收 , 而且吃起来也会有点涩口 , 而草酸能溶于水 , 过一下热水 , 就能去掉60%的草酸 , 这样焯过水的冬笋也不容易涩口 。冬笋可以在炒制前用开始焯3分钟左右 。
【冬笋炖来吃还要焯水吗(冬笋炖来吃要不要焯水)】
3、冬笋既可以生炒 , 又可炖汤 , 其味鲜美爽脆 。食用时最好先用清水煮滚 , 放到冷水泡浸半天 , 可去掉苦涩味 , 味道更佳 。

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