家庭简单制作柠檬水 柠檬水的制作方法


家庭简单制作柠檬水 柠檬水的制作方法

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柠檬水是指加入柠檬汁或用柠檬片浸泡的水,富含维生素 。它可以预防和消除皮肤色素沉着,起到美白皮肤的作用,缓解钙离子促进血液凝固的作用 。但由于柠檬的pH值低至2.5,胃酸过多、胃溃疡的人不宜喝柠檬水 。一起看看柠檬水的制作方法吧!
家庭简单制作柠檬水 柠檬水的制作方法

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蜂蜜柠檬水
【材料】新鲜柠檬、蜂蜜和水 。
【做法】将新鲜柠檬切片(一次三到四片),放入水杯中 。注入冷开水或纯净水,加入蜂蜜 。放入冰箱冷藏至少两小时,然后饮用 。早上空腹喝酒时,提前20分钟从冰箱里拿出柠檬水,以免刺激胃 。剩下的柠檬用保鲜膜包好放冰箱保鲜,一周内不会变质 。
家庭简单制作柠檬水 柠檬水的制作方法

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柠檬薏米水
【材料】薏米、柠檬、水 。
【做法】提前3小时浸泡作业的眼泪 。往锅里加水 。水开后,加入薏米煮开 。转小火煮一个半小时 。水的比例比我们平时煮的粥多 。等到水变成乳白色,有点粘 。煮汤是薏米水 。把薏米水倒出来,放凉,然后放入柠檬片里喝 。
家庭简单制作柠檬水 柠檬水的制作方法

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冰糖柠檬水
【材料】半个柠檬,1500毫升冷开水,50毫升蜂蜜,25克冰糖 。
【家庭简单制作柠檬水 柠檬水的制作方法】【做法】柠檬洗净切片 。因为需要用皮肤浸泡,所以建议用小刷子擦洗柠檬 。将冰糖放入水中煮沸,放入容器中冷却 。水温低于60时,放入柠檬片 。温度低于40时,加入蜂蜜搅拌均匀 。最好放入冰箱3 ~ 4小时 。

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