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甲鱼汤属于闽菜,主料是甲鱼,主要烹饪技术是炖 。汤营养丰富,富含蛋白质和蛋氨酸,这在一般食物中是很少见的 。它是很好的食物补充剂 。让我们一起来看看甲鱼汤的做法和功效吧!
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甲鱼汤的做法
【材料】甲鱼500克,骨碎补15克,干山药15克,枸杞10克,生姜5克,大葱10克,料酒10克,盐4克 。
【做法】将甲鱼用热水宰杀,剖开,剖开,弄脏,洗净 。山药去皮洗净,切块 。砂锅中加入适量的水、姜、葱、料酒、盐,加入骨碎补、枸杞、山药、甲鱼一起炖煮 。
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甲鱼汤的功效
【性味】甜而平 。
【归经】肝脾两经 。
【吃甲鱼千万要注意七大禁忌 甲鱼汤的做法】【功效】滋阴凉血,清热散结,补肾 。
1.鲫鱼及其提取物可有效预防和抑制肝癌、胃癌和急性淋巴细胞白血病,还可用于预防和治疗放化疗引起的虚弱、贫血和白细胞减少 。
2.甲鱼还有很好的血液净化作用 。经常食用可以降低血液胆固醇,对高血压和冠心病患者有益 。
3.甲鱼还能“补疲劳伤,壮阳,大补阴” 。
4.吃甲鱼对肺结核、贫血、体虚等很多患者也有一定的辅助作用 。
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甲鱼汤的注意事项
1.甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋菜、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥菜、鸡肉、鳗鱼、螃蟹同食 。
2.骨碎补:骨碎补不宜与羊肉、羊血、韭菜同食,不宜与风干药同用 。
3.山药(干):山药味甘,性尴尬,不能与碱性药物同服 。
4.枸杞:枸杞一般不宜与太多的桂圆、红参、大枣等茶类温补品同食 。
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