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杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、镁、铜、锌等矿物质 。吃它的方法有很多 。蚝油杏鲍菇是其中最有名的一种,做法非常简单易行 。来看看蚝油杏鲍菇的实践百科吧!
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蚝油杏鲍菇的做法一
【材料】杏鲍菇2个,蒜末、蚝油、胡椒粉、香油、熟白芝麻、盐 。
【做法】杏鲍菇洗净切片,胡萝卜切成滚刀块,青椒切片锅放少许油,倒入杏鲍菇翻炒,会冒出一些水,然后放出来使用 。烧少许油,放入蒜末翻炒,再放入一些蚝油 。加热,倒入杏鲍菇、胡萝卜和姜片,翻炒至杏鲍菇变软 。加入胡椒粉,翻炒调料 。倒入杏鲍菇,搅拌均匀 。如果是淡的,加一点盐尝尝 。烹饪前撒上炒熟的芝麻,淋上少许香油 。你不需要放这些味精 。够新鲜了 。
【蚝油杏鲍菇怎么做好吃 蚝油杏鲍菇的做法大全】
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蚝油杏鲍菇的做法二
【材料】绿杏鲍菇1个,红辣椒1/3个,大蒜2瓣,蚝油2汤匙,盐和油适量 。
【做法】杏鲍菇洗净,切滚刀块 。将彩椒切成小块,大蒜切片 。锅中烧开水,将杏鲍菇从水中捞出沥干 。烧热油锅,先炒蒜片,然后倒入杏鲍菇翻炒至变软 。加入盐和蚝油,翻炒均匀,大火收汁 。倒入彩椒翻炒至断丝 。
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蚝油杏鲍菇的做法三
【材料】杏鲍菇、红辣椒、姜、葱、蚝油、酱油、盐、香油 。
【做法】杏鲍菇、红辣椒洗净切丝,生姜切丝,葱切丝 。炒锅放油,油热后放入姜、葱,炒香 。加入杏鲍菇翻炒 。杏鲍菇炒软时,加入酱油、蚝油 。红辣椒丝翻炒至断丝,加盐调味,最后淋上几滴香油 。
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蚝油杏鲍菇的做法四
【材料】杏鲍菇2个,蚝油30毫升,酱油6毫升,酱油10毫升,糖15克,水淀粉适量,水少许,油适量,小葱一根,盐少许 。
【做法】准备杏鲍菇,洗净,切成较厚的圆片,用刀在圆片两侧切出花纹交错,注意不要切掉 。调料碗中放入蚝油、酱油、酱油、白糖和少许盐,加入适量的水拌匀,准备适量的水淀粉 。锅里放适量油 。天气暖和时,加入葱白 。加入杏鲍菇翻炒 。杏鲍菇炒软,水煎好后,加入准备好的汁 。如果觉得汁少,可以放适量清水,汤汁基本与杏鲍菇齐平,盖上盖子慢慢煨 。炖5-6分钟左右,汤汁变少 。倒入水淀粉,搅拌均匀 。汤汁浓稠时,从锅里拿出来,放在盘子里 。撒上剩下的葱 。
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