6.空腹饮茶：茶若入心，凉脾胃，等于“引狼入室” 。中国自古就有“不喝空心茶”的说法 。
7.饭前喝茶：饭前喝茶会稀释唾液，使饮食无味，暂时降低消化器官吸收蛋白质的功能 。
8.饭后喝茶：茶中含有鞣酸，能与食物中的蛋白质、铁凝结，影响人体对蛋白质、铁的消化吸收 。
9.茶叶用药：茶叶中含有大量鞣质，可分解为鞣酸，与多种药物结合，会沉淀，阻碍吸收，影响药效，所以俗话说“茶水解药” 。
10.喝隔夜茶：因为隔夜茶时间太长，维生素已经流失 。而且，茶叶中的蛋白质、糖等会成为细菌和霉菌繁殖的养料 。当然，未降解的隔夜茶在医疗上还是有其作用的 。
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