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秋天更适合喝红茶普洱茶喝茶养生得四季分明 ， 炎热的夏季喝绿茶能清热解暑 。 目前天气转凉 ， 喝一点红茶或者普洱茶再合适不过 ， 这两种茶是温热性质的 ， 能暖胃驱寒 ， 冷天喝起来格外舒服 。 .
【秋天更适合喝红茶普洱茶】值得提醒的是 ， 泡茶宜清淡 。 长期喝浓茶危害很大 ， 包括很多方面 。 比如浓茶中含有较多的咖啡因 ， 不仅抑制钙的吸收还会加速钙的排泄 ， 是老年骨质疏松的高危因素 。 浓茶能促进胃酸分泌过多 。 胃不好的人喝浓茶无异于雪上加霜 ， 容易诱发胃部不适 ， 使胃内形成的溃疡面难以愈合 。
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