文章插图
治疗痛经的玫瑰花茶中医认为 ， 玫瑰花性温 ， 有镇静、安神、抗抑郁的作用 。 对于女性朋友来说 ， 每个月的那几天经常被抑郁、腹痛、痛经等不适所困扰 ， 所以推荐女性朋友喝点玫瑰花茶 ， 下面就玫瑰花茶治痛经茶方做一介绍 。 .
玫瑰花茶味甘苦 ， 性质温和 ， 具有理气解郁、活血化瘀、调经止痛的功效 。 拿一个透明的玻璃杯 ， 放15克玫瑰花在里面 ， 加入开水 ， 浸泡5分钟 ， 然后就可以随意喝了 ， 不用喝茶 。 有抑郁症灵丹妙药美誉的玫瑰花茶 ， 一定会让你的心情多云转晴 。 当然也可以根据个人口味加入冰糖或者蜂蜜 。 对于痛经严重的朋友 ， 除了喝玫瑰花茶 ， 痛经时可用鲜玫瑰花200克 ， 煎煮 ， 浓缩成稀糊状 ， 铺在四层纱布上 ， 趁热温热敷在肚脐上 ， 用胶布固定 ， 每天换药一次 。
经期喝玫瑰花茶 ， 不仅可以改善你的坏心情 ， 还能让你的脸色变好 。 中医认为 ， 面色红润与人体气血关系密切 ， 玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效 。 经常饮用不仅能使暗沉的面色逐渐红润 ， 还能明显改善一些面部色斑 。 面色灰暗或受色斑困扰的朋友 ， 可以在经期每天服用15克玫瑰花 ， 气虚者加3-5枚大枣或9克西洋参 ， 肾虚者加15克枸杞代茶饮 。 泡好的玫瑰花不要扔掉 ， 要捣成糊状 ， 睡前敷在脸上 ， 晾干后用温水洗掉 。 长期坚持可以滋润皮肤 ， 促进血液循环 ， 消除色斑 ， 改善肤色 。
注意事项：
茶可以缓解痛经 。 需要注意的是 ， 最好不要把玫瑰和茶叶泡在一起 ， 因为茶叶中含有大量鞣酸 ， 鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效 。 女性痛经的时候不妨喝点玫瑰花茶 ， 既让你脸色好 ， 又能缓解痛经 ， 何了不为？.混在一起
【治疗痛经的玫瑰花茶】以上是玫瑰花茶治疗痛经的介绍 ， 希望对女性了解这些知识有所帮助 。
推荐阅读
- 清朝成功制裁沙俄的“以茶制夷”策略，为何对英国却无用呢？
- 安溪铁观音对身体的调理和保养
- 健康养生茶之道-让女人如花似玉的茶
- “给你后悔时间，却不给你活命机会”的百草枯，到底有没有解药？
- 射手座女生的性格
- 茶树的种类|茶树分类
- 扁茶炒制流程
- 蛋塌豆腐做法图解 味道真的非常好
- 鲜汤米粉做法图解 亲手做的更美味
- 五香核桃的做法 原来是这样做的