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茄子去皮切滚刀块,蒜切末,葱切碎 。将切好的茄块加入适量的盐,用手抓均,腌制大约10分钟以上 。腌制好以后,双手用力将茄子里的水分挤出来,挤出的水倒掉 。放两汤匙油,下蒜末爆香,放入茄块翻炒 。炒至茄子变得软塌塌后,再放入豆瓣酱、葱花,翻炒均匀即可 。
茄子怎么做好吃
食材:
茄子300克、蒜4瓣、豆瓣酱2汤匙、葱10克、盐1茶匙、油2汤匙 。
酱香茄块的家常做法:
1、茄子去皮切滚刀块,蒜切末,葱切碎;
2、将切好的茄块加入适量的盐,用手抓均,腌制大约10分钟以上;
【图文 茄子怎么做好吃?酱香茄块的家常做法】
3、腌制好以后,双手用力将茄子里的水分挤出来,挤出的水倒掉;
4、放两汤匙油,下蒜末爆香,放入茄块翻炒;
5、炒至茄子变得软塌塌后,再放入豆瓣酱、葱花,翻炒均匀即可 。
小贴士:
腌制切块的时候,放盐之后要迅速抓匀,这样有助于将茄子里的水分杀出来 。
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