水果|酸甜可口的豆腐橙香蛋糕，馋嘴宝宝还能填饱肚子！豆腐|蛋糕

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

豆腐橙香蛋糕
推荐月龄：12M+
配餐用途：主食/配餐
【水果|酸甜可口的豆腐橙香蛋糕，馋嘴宝宝还能填饱肚子！】功效：补钙/锻炼抓握/锻炼咀嚼
营养特点
市场上有许多腌制类的果干，吃上去酸甜可口，很少有娃不喜欢。
其实这种果干的钠含量都普遍偏高。除此之外，食品抽检时，色素、添加剂超标的不合格产品中也是它最多。
耐不住娃喜欢这些水果类制品，不妨试试这道橙香蛋糕。橙子经过烘烤，香味更加浓郁。底部的蛋糕像布丁一样嫩滑。不仅解决了馋嘴的宝宝，还能填饱肚子。
食材工具

准备食材：鸡蛋：2个，奶粉：10克，酸奶：80克，橙子：30克，南豆腐：150克，玉米淀粉：50克
工具：辅食机、烤箱

1.豆腐用热水烫一下。
?去除豆腥味。

2.橙子洗干净后切片。
?橙子表面抹上盐，轻轻揉搓后用清水洗干净。

3.辅食机中倒入豆腐、玉米淀粉、酸奶、鸡蛋、奶粉，搅打细腻。

4.盘子中铺上硅油纸，倒入面糊，放上橙片点缀。
?橙子可以切成自己喜欢的形状。
?如果家里没有硅油纸的，可以刷一层油。

5.烤箱预热完， 180度烤25分钟。
?每个烤箱温控能力不同，时间和温度可以自行调整。没有流动的液体即可。

6.香味弥漫整个厨房，出炉后切成宝宝一手抓的大小就可以了。

添加要领●南豆腐就是我们所说的嫩豆腐。
●橙子也可以替换成别的水果，比如蓝莓、香蕉，尽量选择水分少的。
●也可以用空气炸锅制作，建议160度15-20分钟。期间观察是否还有流动液体。
配餐推荐根据《中国居民膳食指南》，营养均衡的一餐要包含谷薯类、蔬菜类、肉蛋水产类、水果类、奶制品类。
今天这道豆腐橙香蛋糕中，包含了肉蛋水产豆类、谷薯类、水果类、奶类，肉蛋水产豆类比较单一，建议再搭配一些别的肉蛋水产豆类以及蔬菜类。
推荐如下：

食谱名	谷薯类	蔬菜类	肉蛋水产豆类	水果类	奶制品类
豆腐橙香蛋糕	?		?	?	?
西葫芦鸡肉饼	?	?	?
豌豆芦笋浓汤	?	?	?		?

水果|酸甜可口的豆腐橙香蛋糕，馋嘴宝宝还能填饱肚子！

推荐阅读

吃什么水果瘦腿快呢？

梦见肥肉什么意思为什么梦见肥肉

vivo v3max怎么样

春燕词原文、作者

桂花几月开

微信可以绑定信用卡吗？

黄瓜酿肉做法黄瓜酿肉家常做法分享

冰墩墩只能官方卖吗？

简短a字开头的微信名简短a字开头的微信名大全

牛肉辣椒酱的做法最正宗的做法牛肉辣椒酱的做法

河间火烧皮的做法给大家介绍一下

鱼缸里能养乌龟吗是水龟类的话可以饲养

蔬菜|这些蔬菜是并发症的“帮凶” 糖友尽量不要吃

捉妖记2百度网盘

如何查看淘气值（查看淘气值的方法介绍）

小猫成长过程中的各项健康指标

皮薄馅大|教你做生煎包皮酥脆的诀窍，简单易学，皮薄馅大，比发面包的好吃

意外车祸如何处理

小棕瓶美版和英版区别

鸡块|春天孩子生长快，给孩子做这道开胃菜，荤素搭配营养高，孩子爱吃