处暑是反映气温变化的一个节气 。 “处”含有躲藏、终止意思， “处暑”表示炎热暑天结束了， 中国大部分地区气温逐渐下降 。 一叶落而天下知秋， 一场秋雨一场凉， 慢慢地， 就要进入深秋了 。 进入处暑， 气候变的白天热， 早晚凉， 昼夜温差大， 降水少， 空气湿度低， 一定要根据自身条件和天气情况增减衣服， 避免感冒 。
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处暑在日常生活中起到的意义， 就是提醒人们秋季正悄悄到来， 要注意预防“秋燥”， 人们应注意保证充分睡眠， 及时调整饮食， 少吃西瓜等良性食物， 多吃银耳、百合等食物， 少食多餐， 防止燥邪损伤 。 民间认为， 夏天天气炎热， 人们的身体会有不同程度的损耗， 到了秋天就可以开始进补， 多吃一些荤食， 来补充能量 。
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处暑之后， 秋意渐浓， 秋高气爽， 适宜郊野游玩迎秋赏景 。 处暑过， 暑气止 。 中国民间向来就有“七月八月看巧云”之说， 其间就有“出游迎秋”之意 。 处暑节气前后的习俗多与祭祖及迎秋有关 。 人们重视的节日有七夕节、中元节， 在这些节日中有许许多多的民俗活动 。
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【处暑代表什么 处暑是什么意思】 处暑是反映气温变化的一个节气 。 “处”含有躲藏、终止意思， “处暑”表示炎热暑天结束了 。 也就是说是炎热的夏天将过去 。 处暑以后， 除华南和西南地区外， 中国大部分地区雨季将结束， 降水逐渐减少 。 尤其是华北、东北和西北地区必须抓紧蓄水、保墒；以防秋种期间出现干旱而延误冬作物的播种期 。
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