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枸杞是四季常食佳品， 也凸显了它益寿延年之效 。 枸杞泡茶， 不同季节有不同的好处 。 下面小尚带大家一起来看看， 枸杞在不同的季节泡茶饮用会有什么不一样的好处吧 。
冬季
需要抵御寒冷， 可取适量枸杞泡在酒中， 浸泡7天后方可饮用 。 最好用白酒， 既可以提升体内阳气， 又不至于阳气过盛而上火 。
春季
常用电脑者眼睛容易疲劳， 用枸杞泡茶， 可以滋阴明目 。 取适量枸杞， 洗净放入杯中， 用开水冲泡， 温浸10—15分钟即可饮用 。 泡前将枸杞切成两半， 药效会更好 。
夏季
天气比较热， 也可用泡水喝的方法来清除肝火 。 要想让枸杞的效能全出来， 最好的方法是煎煮， 即将枸杞放入砂锅中， 加水， 大火烧开后改用小火煎煮30分钟即可 。
秋季
空气干燥， 取适量的枸杞洗净， 与粳米一起煮粥， 有很好的滋阴润燥效果 。
哪些人不宜食用枸杞?
【枸杞茶，四季效果皆不同】一般来说， 枸杞老少皆宜， 但不可多吃 。 因为它毕竟是药物， 每日用量不应超过10克 。 不是所有的人都适合服用的 。 由于它温热身体的效果相当强， 正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 。 患有高血压、性情太过急躁的人， 或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用 。
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