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秋天来了， 天天也渐渐凉了下来， 到了晚上的时候慢慢感觉有些凉意了， 早上起来时感觉也不需要吹风扇或者空调之类的了， 那么秋季应该如何进行茶疗养生呢?下面就让小编带大家来看看吧 。
茄子茶：主要是治疗气管炎 。 可把秋茄子的茎根洗净晒干后切碎， 加入绿茶， 用开水冲泡 。
苦瓜茶：此茶有利尿等功效， 可把苦瓜去瓤后装入绿茶， 挂在通风处阴干， 饮用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡即可 。
桂花茶：此茶适用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龋齿牙痛等 。 可选用桂花3克、红茶1克或绿茶3克， 用沸水适量冲泡， 盖闷10分钟后便可随时饮用 。
【茶与健康——秋季养生茶疗】银耳茶：此茶有滋阴降火， 润肺止咳的功效， 特别适用于阴虚咳嗽 。 可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克， 先将银耳洗净加水与冰糖炖熟， 再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里， 搅拌均匀服用 。
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