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菊花茶最好不要加冰糖菊花茶有清热解毒
菊花不仅看起来赏心悦目 ， 而且采摘后还可以制成保健茶 。 菊花茶有清热解毒 ， 清肝明目的功效 ， 对口干、火旺、目涩 ， 或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效 。 。
采自浙江的杭白菊和黄山之巅的贡菊 ， 经采摘、蒸汽灭活、干燥后备用 。 还有安徽亳州的杭白菊 ， 滁州的杭白菊 ， 四川中江的杭白菊 ， 浙江德清的杭白菊 ， 都有很高的功效 。
《本草纲目》对菊花茶的功效有详细的记载：性甘 ， 味寒 ， 有疏散风热、平肝明目的功效 。
《神农本草经》认为白菊花茶可以控制各种症状 ， 如头晕、肿痛、失神、皮肤坏死、恶风湿、关节痛等 。 长期服用真气后 ， 轻飘飘的 ， 很难活下去 。
最好用透明的玻璃 。
喝菊花茶时 ， 最好用透明玻璃杯 ， 每次放四五粒 ， 然后用开水冲泡 。 如果喝的人多 ， 可以用透明的茶壶 ， 每次放一小把 ， 放在开水里泡2-3分钟 ， 然后把茶倒在几个杯子里 。 如果加一点蜂蜜 ， 味道会更好 。
但是 ， 苦的野菊花最好不要喝 。 过敏体质的人想喝菊花茶 ， 先泡一两朵试试 。 如果没有问题 ， 就多泡 ， 但是他们不要喝太多 。
菊花很凉
另外 ， 由于菊花性寒、性弱、脾虚胃寒 ， 容易腹泻的人不宜饮用 。
一般来说 ， 菊花茶最适合头晕、眼肿、咽痛、肝火、高血压的人 。
喝菊花茶最好不加冰糖 。
喝菊花茶时 ， 人们往往喜欢加几颗冰糖来增加口感 。 虽然菊花茶加糖是可以的 ， 但是对于糖尿病或者血糖高的人来说 ， 最好不要加糖 ， 单独喝菊花 。
【菊花茶最好不要加冰糖】此外 ， 有些脾虚的人不宜加糖 ， 因为太甜的茶会导致口黏或酸 ， 唾液过多 。 所以不知道自己体质的人 ， 喝菊花茶最好不要加冰糖 。
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