功能：山楂顺气止痛、化食消积 ， 可改善胃胀气 ， 消化不良等 ， 胃胀气者可以常喝此粥 ， 改善不适
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7砂仁粥
材料：粳米100克 ， 砂仁5克
做法：先用粳米100克煮粥 ， 10分钟后 ， 再将砂仁5克研末放入粥中 ， 粥煮当作即可食用
【胃胀气不消化喝什么粥】功能：日常平凡经常食用砂仁有养胃健脾 ， 暖胃养肾 ， 祛湿养颜的保健感化 。 砂仁粥可暖脾胃、通滞气、散热止呕之效 ， 合用于胃痛、胀满、吐逆症状者
注重事项胃胀气的患者 ， 必然要注重饮食摄生 。 这些内容仅供参考 ， 具体环境因人而异 ， 需要“辨证施食”
以上内容就是胃胀气不消化喝什么粥的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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