饮茶养生有妙用
常言道：“百姓开门七件事 ， 柴米油盐酱醋茶 。 ”茶已经成为中国人生活中不可缺少的一部分 。 茶的功效不仅仅是解渴、提神 ， 还可增进营养 ， 预防疾病 ， 是最好的天然养生饮品 ， 是我们中华民族的“国饮” 。 但是茶可不是怎么喝怎么好 ， 有种喝法 ， 茶会伤肾!
节前各类聚餐多 ， 觥筹交错之间 ， 人不知不觉就已酩酊大醉 。 为了能让头脑恢复清醒 ， 许多人醉酒后大量饮浓茶来解酒 ， 殊不知此法会对身体造成损害 。
52岁的傅先生是汉口一家公司中层干部 ， 2日下午参加单位年聚餐 ， 喝了大量白酒 ， 整个人晕晕乎乎 。 一名同事让服务员泡来浓茶 ， 傅先生连喝了3杯 ， 半个小时后 ， 他感觉似乎清醒了一些 。 然而当晚回家后不久 ， 傅先生感到胸口发闷 ， 心跳加速 ， 十分难受 。
本身就有心脏病的傅先生 ， 次日一早便到协和医院就诊 。 心外科医生吴惠亮说 ， 错误的解酒法导致了傅先生的不适 。 “醉酒后不宜大量饮用浓茶 。 ”吴惠亮介绍 ， 酒精对心血管有刺激作用 ， 浓茶同样有兴奋作用 。 饮酒后心跳会加快 ， 若再大量饮茶会加重心脏负担 。
此外 ， 酒后喝茶还伤肾 。 因为乙醇在肝脏内分解代谢 ， 浓茶的茶碱有利尿作用 ， 会使尚未分解的乙醛过早进入肾脏 ， 对肾脏造成损害 。
中医养生专家孔令谦在谈到酒后饮茶的问题时也谈到：有的人在喝醉酒的时候 ， 喜欢喝上一大杯浓茶来醒酒 ， 这确实有一定的醒酒效果 ， 但酒后喝茶危害也很大 。
因为喝酒以后刺激心脏 ， 心跳加快 ， 大脑兴奋 ， 而浓茶有着同样的效果 ， 醉酒喝茶 ， 对心脏简直就是火上浇油 。
喝酒后 ， 酒精进入胃以后直接进入血液 ， 然后再进入肝脏中转化成乙醛 ， 再转化成乙酸 ， 最后分解成二氧化碳和水经由肾脏排出体外 。 二氧化碳和水是正常的代谢产物 ， 所以对肾没什么危害 ， 而喝浓茶醒酒则跳过了这一步 。 茶中的茶碱有利尿的作用 ， 可以使人体内的乙醛直接经由肾排出体外 ， 从而起到快速醒酒的作用 。 而乙醛对肾是有害的 ， 经常酒后喝浓茶 ， 会引起肾功能障碍 。
【饮茶养生有妙用】所以醒酒最好还是喝一些醒酒汤 ， 当然 ， 不要过量饮酒才是根本解决之道 。
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