白玉菇的营养价值非常高, 被誉为真菌类中的“金枝玉叶”, 经常吃白玉菇, 可以降血压, 降三高, 止咳化痰, 通便排毒, 土豆的营养价值也非常高, 将它们炒一下, 特别好吃, 今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的豆豉土豆炒白玉菇?希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办适量白玉菇, 洗净后, 放入盘中备用;再筹办适量土豆和青椒, 别离洗净后, 放入盘中备用 。
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02 【怎样做美味的豆豉土豆炒白玉菇?】将白玉菇切当作段, 放入盘中;将土豆去皮后, 切当作条, 洗去淀粉;将青椒切当作丝 。
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03 炒锅中放入适量油, 油热后, 将土豆放入锅中炒一下, 炒至土豆概况有些焦黄色, 年夜约有八当作熟, 盛出备用 。
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04 炒锅中再放入少许油, 放入适量蒜片和豆豉炒喷鼻, 然后将白玉菇和青椒丝, 倒入锅, 翻炒平均, 炒至白玉菇变软就差不多了 。
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05 将之前炒好的土豆条放入锅中, 和白玉菇一路翻炒一下 。
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06 插手适量蚝油, 再插手适量盐和鸡精搅拌平均, 蚝油自己自带咸味, 盐的量, 可以少放一些 。
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