短道速滑是一个十分看重技巧的项目 ， 那么短道速滑都有哪些技巧呢？操作方式 01 短道速滑的时辰身体蹲下的姿势是很主要的 ， 身体的中间要放到年夜腿上边 ， 在溜冰的过程中要用年夜腿来带动小腿的力量 。
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02 身体倾斜度也是很主要的 ， 在速滑的过程中 ， 身体尽量都要连结在一个三点一线的状况 ， 身体要标的目的左最年夜水平地倾斜至切近地面 。
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03 速滑的时辰双脚蹬的动作也很主要 ， 必然不克不及够侧跨来进步 ， 这个动作很轻易受伤 ， 双腿在蹬地的时辰要连结身体上肢配合移动 。
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04 【短道速滑有哪些技巧】双脚在落地的时辰 ， 要包管小腿的重心在最下端 ， 如许可以或许承受下来落地时辰的重力 ， 要做到小腿、臀部和上肢配合移动 。
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以上内容就是短道速滑有哪些技巧的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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