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03 合理饮食
研究表白 ， 年夜大都鼻炎患者都属于虚寒体质 ， 若日常平凡仿照照旧不注重饮食的话 ， 便很轻易导致病症的加重 。 所以建议这类伴侣日常平凡应尽量包管饮食的合理性与营养性 ， 多摄入一些富含卵白质 ， 维生素和脂肪的食物 ， 如蔬果 ， 蛋奶等 ， 避免一切寒凉食物 ， 以免加重虚寒 ， 使鼻炎反映增强 。
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以上内容就是鼻炎的症状有哪些？该怎样缓解？的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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