青椒富含维生素B ， 维生素C ， 各种矿物质 ， 维生素 ， 将青椒切圈 ， 然后将腌好的胡萝卜和鸡胸肉放进去 ， 这样煎一下 ， 特别美味 ， 今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的胡萝卜鸡胸肉青椒圈？希望能够帮助到大家 。 操作方式 01 筹办洗脸鸡胸肉 ， 适量青椒 ， 适量胡萝卜 ， 洗净后备用 。
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02 将鸡胸肉洗净后切碎 ， 放入盘中备用 ， 再筹办适量姜 ， 蒜切碎 ， 少许青椒切当作小粒儿 ， 将它们和鸡胸肉放在一路 。
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03 放入少许淀粉 ， 然后再插手适量盐 ， 鸡精 ， 五喷鼻粉 。
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04 再插手适量生抽 ， 料酒 ， 如许可以让鸡胸肉的味道加倍鲜美 。
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05 将胡萝卜洗净后 ， 切碎放入盘中 ， 和鸡胸肉放在一路 ， 搅拌平均 ， 腌制15分钟摆布 。
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06 将青椒切当作几个圈 ， 放入盘中 ， 然后将腌好的胡萝卜鸡胸肉放入青椒圈 ， 平底锅放入适量油 ， 油热后 ， 将青椒圈放入锅中 ， 小火慢煎 。
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