糯米虽然不是特别容易消化 ， 在日常生活中作为主食不多 ， 有点黏糊 ， 但是糯米具有很高的营养价值 ， 富含丰富的维生素和矿物质 ， 以下是几种家常菜做法 。 操作方式 01 糍粑（常见的早餐 ， 可以买到）：将糯米用水煮熟后放在盘子中冷却 ， 披发多余的水分否则不会当作型 。 然后借助锅铲等东西将其做当作方块型 ， 再放入菜籽油烧热的锅中 ， 糯米发黄后捞出 。
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02 【糯米几种家常做法大全】汤圆：采办糯米粉用水调制 ， 不要太稀和太稠 ， 取少量糯米捏当作小饼状放入馅（如芝麻等） ， 搓当作球状放入开水中 ， 焖一会儿即可 。
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03 粽子：取新颖的芦苇叶卷当作圆锥形 ， 将洗清洁的糯米放入 ， 也可按照小我喜爱的口胃插手红豆、绿豆或者蜜枣等 ， 用细线捆好放入水中烧开 。 可以品尝到糯米的喷鼻味和芦苇叶的天然清喷鼻 。
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04 糯米糕：买来的糯米粉加水拌开 ， 放入圆形、方形、锥形等器具 ， 再将器具放入锅中蒸30分钟（蒸的水不克不及淹过糯米）后掏出 ， 插手烧好的红豆或者在两块糯米糕中放入肉松、甜酱等 。
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05 糯米鱼丸：鱼丸捣碎 ， 插手糯米加水烧开 ， 两者恰当比例夹杂再加水搅拌 ， 放入开水中再次煮熟即可 。
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出格提醒 糯米淀粉含量高不宜消化 ， 每个月吃3-5次就够了 。
以上内容就是糯米几种家常做法大全的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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