一般情况下 , 鸡腿水煮20分钟左右就熟了 。 据了解 , 鸡腿在鸡肉的部位中是蛋白质较高的 , 而且容易被人体消化和吸收 , 鸡腿也是很多人喜欢吃的部位 。
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【鸡腿煮多久能熟 鸡腿煮熟需要多久时间】 鸡腿煮多久能熟?
煮鸡腿一般需要20分钟的时间 , 鸡腿最常见的吃法就是用来煲汤 , 因为鸡腿在鸡肉的部位中是蛋白质较高的 , 而且容易被人体消化和吸收 。
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此外 , 鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分 。 具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效 。
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