核心功效
清热解毒、去痰止咳
甘草的简介
甘草别名:国老、甜草、乌拉尔甘草、甜根子 。 豆科、甘草属多年生草本 , 根与根状茎粗壮 , 是一种补益中草药 。 对人体很好的一种药 , 药用部位是根及根茎 , 药材性状根呈圆柱形 , 外皮松紧不一 , 表面红棕色或灰棕色 。 根茎呈圆柱形 , 表面有芽痕 , 断面中部有髓 。 气微 , 味甜而特殊 。 甘草多生长在干旱、半干旱的荒漠草原、沙漠边缘和黄土丘陵地带 。 根和根状茎供药用 。
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功效与作用
1、清热解毒 , 甘草生用则气平 , 可泻心火 , 故有清热解毒的作用 。 甘草有较好的解毒功能 。
2、祛痰止咳 , 甘草黄酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明显的镇咳作用 , 而且祛痰作用也较显著 , 其作用强度为甘草酸甘草黄酮甘草浸膏 。
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适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
湿盛中满腹胀及水肿患者
不宜同食
猪肉:海藻属咸寒冷滑、含碘丰富的食物 , 能与生甘草中某些成分发生不良反应 。 而猪肉有滋腻阴寒之性 , 且富脂肪 , 难吸收 , 不利于肠胃 。 以生甘草补益脾胃时 , 应忌食猪肉 。
鲤鱼 , 甘草不可与鲤鱼同食 , 同食易中毒 。
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食用方法
甘草丝瓜汤:甘草、肉片、加高汤、清水 , 如汤煲煮沸 。 转文火煲30分钟 。 丝瓜去皮 , 切块 , 加入丝瓜 。 转旺火煲10分钟 。 最后加盐调味 。
【甘草的功效与作用 甘草有什么功效】大麦甘草茶:把大麦仁和甘草放入煮茶包中 。 锅中加入适量的清水放入煮茶包煮上7-10分钟 。 再把冰糖放入煮至溶化即好 。
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