茉莉花茶的养生作用 茉莉花茶的功效与作用( 二 )


三、茶有预防心血管疾病的作用
饮茶对心血管疾病如高血压 。 冠心病等有一定的防治作用 。 有人通过临床实验证实,一个月中日喝三碗沱茶的人,他们的血脂下降了13%,胆固醇也有所减低,对80名高血压患者进行临床试验,结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后,有的血压下降,有的恢复到正常;有人还对喝茶与冠心病的关系进行了研究,分为不喝茶、偶尔喝茶、常喝茶三个组,发现不喝茶的冠心病发生率为3.1%,偶喝茶者患病率为2.3%,常喝茶者为1.4% 。 由此可以看出喝茶对预防冠心病的效果 。
四、茶叶是肠道疾病的良药
医圣张仲景说:“茶治便脓血甚效” 。 现代医学研究证实,茶是肠道疾病的良药 。 茶中的多酚类物质,能使蛋白质凝固沉淀 。 茶多酚与单细胞的细菌结合,能凝固蛋自质,将细菌杀死 。 如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等,放在浓茶汤中浸泡几分钟,多数会失去活动能力 。 因此,中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之,治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病 。 方法是茶叶3克,水一碗,煎服,一日三次;或用浓茶一杯,醋20毫升,混合服下,一日三次;也可用茶叶、荠菜花各15克,煎服,一日三次,饭前服用 。 其次,用水泡茶时,如果饮用水不洁,茶叶能吸收水中的杂质,并使之沉淀,有净化、消毒作用,这对预防肠道传染病有好处
五、古书上的功效
《中药大辞典》中记载:茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用 。 常饮茉莉花,有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康 。
茉莉花茶的功效,我们了解到的是它可以缓解人们的情绪,可以帮助人们理气,能起到袪风的效果,而且还能起到的就是抗癌,抗病毒,抗衰老的作用 。 所以常吃茉莉花茶能让身体更健康,能延缓寿命,能起到消炎解毒的作用 。

推荐阅读