便秘怎么办?教你怎么不再便秘( 二 )



便秘怎么办?教你怎么不再便秘

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07 用开塞露
若自己便秘环境较为严重 , 且憋的出格难熬难过的话 , 则建议大师可以去药店采办开塞露 , 操作方式比力简单 , 只需要将药液插入肛门 , 使其进入直肠内即可使年夜便顺畅排出 , 但要注重开塞露只能解一时燃眉之急 , 若利用三次仿照照旧没有效的话 , 则应实时到病院治疗 。

便秘怎么办?教你怎么不再便秘

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