苦苦菜是一种野菜 , 它具有清热 , 凉血 , 解毒的功效 , 下面教大家怎样做苦苦菜好吃 。 东西/材料 苦苦菜 , 蒜米 。
操作方式 01 起首把苦苦菜清洗清洁 , 然后切当作一段段 。
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02 锅里装适量的水煮沸 , 然后放苦苦菜进去灼1分钟摆布 , 捞上来沥干水分放碟子备用 。
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03 再开仗下油 , 放蒜米进去爆喷鼻 。
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04 【苦苦菜怎么做好吃】然后放苦苦菜进去 , 加适量的盐翻炒1分钟摆布 , 下几粒味精翻炒入味 , 熄火 。 好吃的苦苦菜就做好了 。
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以上内容就是苦苦菜怎么做好吃的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!
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