补充营养：八月瓜含有丰富的维生素、有机酸和蛋白质 ， 能补充身体所需的营养 。美容养颜：它能淡化皮肤色斑以及皱纹 ， 还能将身体内的毒素及时清除 。除湿止痛：能缓解风湿骨痛和水肿的症状 。维持身体机能：含有丰富氨基酸 ， 能维持身体机能 。
1、补充营养
【八月瓜的功效与作用】八月瓜是一种营养价值丰富的瓜果 ， 它含有丰富的维生素、有机酸和蛋白质 ， 另外它还含有人体所需的微量元素 。
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2、美容养颜
八月瓜能起到美容养颜的功效 ， 它能淡化皮肤色斑以及皱纹 ， 还能将身体内的毒素及时清除 ， 含有丰富的维生素E ， 它具有很强的抗氧化功能 ， 从而起到美白肌肤的效果 。
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3、除湿止痛
它具有除湿止痛的功效 ， 能缓解风湿骨痛和水肿的症状 ， 效果十分明显 ， 不仅如此 ， 它还能提高身体免疫力 ， 强身健体 。
4、维持身体机能
八月瓜中含有丰富的氨基酸 ， 蛋白质合成就需要氨基酸 ， 只能通过食物摄入 ， 多食用能维持身体机能 。
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