银耳茶,茶叶的保存


银耳茶,茶叶的保存

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茶馆名字
银耳茶【银耳茶,茶叶的保存】银耳2O克 , 茶叶5克 , 冰糖20克 。 先将银耳洗净与冰糖(勿用绵白糖)加水炖熟 , 再将茶叶冲泡5分钟取汁和入银耳汤 , 搅拌均匀服用 。 此茶有滋阴降火 , 润肺止咳之功 , 适用于阴虚咳嗽 , 口鼻干燥等 。 银耳是药、食两用的滋补佳品 , 内含蛋白质约10% , 碳水化食物65%、无机盐4%;还含有维生素E以及磷、铁、钙、镁、钾、钠等 。 药用有滋阴润肺、养胃生津之效 。 银耳配冰糖可助荷叶茶减肥吗滋养润肺、止咳化痰之力 , 配茶叶取其消疾降火之效 。

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