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喝茶养生的确是一个很好的养生方法 ， 但是 ， 很多人都是盲目的在喝茶 ， 想喝什么就喝什么 ， 根本不考虑自身情况 ， 这样一来有时喝茶不仅不养生 ， 反而会伤身 。 现代人多数都有一些小胃病 ， 对于胃病患者来说有些茶并不适宜喝 。
肠胃不好这些茶别喝
1、白茶
白茶比较稀少 ， 但是也不能多喝 ， 是凉性的 ， 也不适合胃寒者 。
2、凉茶
现在的快节奏生活 ， 凉茶是很多人的挚爱 ， 因为凉茶“很寒” ， 对有胃病的人来说不好 。 因此 ， 尽量少喝 。
3、黄茶
如君山银针也是凉性的 ， 也不适合胃寒者喝 。 但是黄茶在市面上也不多见 ， 例如君山银针 ， 产量很少 ， 很难见到的 。
4、生普洱
很多人觉得普洱茶对身体很有功效 ， 普洱分为生茶和熟茶两种 ， 如果您的胃不好 ， 就较好不要喝太生的 ， 喝熟的养胃 。
5、菊花茶
中医认为菊花味甘苦 ， 性微寒 ， 虽然菊花茶可以清热解毒 ， 用菊花泡茶 ， 不宜长期连续饮用 。 尤其是脾胃虚寒的人最好少喝 。 如果喝的太多 ， 会引起胃部不适 ， 导致反酸 。
6、绿茶
绿茶具有抗癌的作用 ， 绿茶营养成分最高 ， 但是绿茶也是凉性的 ， 但是胃寒者最不宜喝 。 比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶 ， 胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适 。
喝茶还有这些禁忌
1、发烧喝茶：茶叶中含有茶碱 ， 有升高体温的作用 ， 发烧病人喝茶无异于“火上浇油” 。
【肠胃不好这些茶别喝】2、肝脏病人忌饮茶：茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢 ， 若肝脏有病 ， 饮茶过多超过肝脏代谢能力 ， 就会有损于肝脏组织 。
3、空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液 ， 降低消化功能 ， 加水吸收率高 ， 致使茶叶中不良成分大量入血 ， 引发头晕、心慌、手脚无力等症状 。
4、经期喝茶：在月经期间喝茶 ， 特别喝浓茶 ， 可诱发或加重经期综合征 。 医学专家研究发现 ， 与不喝茶者相比 ， 有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍 ， 每天喝茶超过4杯者 ， 增加3倍 。
5、喜喝新茶：由于新茶存放时间短 ， 含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质 ， 对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用 ， 易诱发胃病 。 所以新茶宜少喝 ， 存放不足半个月的新茶更应忌喝 。
6、孕妇忌饮茶 ， 尤其是不宜喝浓茶：茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等 ， 对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素 ， 为使胎儿的智力得到正常发展 ， 避免咖啡碱对胎儿的过分刺激 ， 孕妇应少饮或不饮茶 。
上面为大家介绍了肠胃不好不适宜喝的茶饮 ， 如果你有肠胃疾病 ， 这些茶饮还是少喝为好 。
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