大家一定都听说过虫草，虫草有很好的治病强身功效，对人体有很大的好处，但是大家知道虫草怎么吃最有效吗？一起来了解一下吧 。
需要这些哦
虫草
方式/
1虫草有治病强身功能，可以隔水蒸、文火煮、泡虫草酒、炖汤、也可干嚼 。
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2开水冲泡，最简单直接，最能保留有用当作分 。
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3研磨当作粉末状，当凉茶颗粒冲服 。
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4拿整块冬虫夏草煮沸，泡个5分钟摆布，饮用 。
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5喝到没有味道，把虫草拿出来嚼服 。
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6煲汤，和食材进行搭配，如鸽子、团鱼、雄鸭等，可以增添对癌症的抵当力 。
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7做当作饺子，将虫草剁碎与肉沫夹杂在一路 。
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8加一些木耳或者喷鼻菇做当作饺子馅 。
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9温馨提醒如下 。
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以上内容就是虫草怎么吃最有效的内容啦，希望对你有所帮助哦！
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