美味食谱
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夏天一到 ， 人的肠胃也会开始作怪 ， 天热很多小伙伴就吃不下饭 ， 这样也会引起一些胃肠道疾病 ， 影响人们的身体健康 ， 所以 ， 我们可以试试吃一些不油腻的菜 ， 这样可以增加食欲 ， 今天分享一道简单的蒸菜 ， 营养不流失 ， 专治夏季没胃口 。
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蟹味菇蒸鸡肉
制作原料：
蟹味菇 1袋
鸡胸肉 1块
蚝油 1大勺
生抽 1大勺
盐 1茶匙
料酒 1大勺
玉米淀粉 适量
制作方法：
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1.准备好制作原料 。
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2.鸡胸肉切成小块 ， 加入料酒 ， 盐 ， 生抽 。
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3.加入蚝油 。
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4.加入玉米淀粉拌均匀 ， 腌制30分钟 。
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5.蟹味菇掰开 ， 清洗干净 。
【大勺|夏天适合吃蒸菜，蒸一蒸营养不流失，好吃不油腻】
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6.蟹味菇铺在盘子底部 。
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7.表面铺上腌制好的鸡胸肉 。
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8.放入蒸锅 ， 大火大约蒸15分钟即可 。
一定要看的小提示：
1.如果想要更嫩可以加入少许小苏打 。
2.先腌制再蒸 ， 比较容易入味 。
这就是【蟹味菇蒸鸡肉】的做法 ， 你学会了吗？如果你有其他的做法 ， 欢迎分享留言哦 。 也欢迎您收藏转发 ， 更多美食欢迎关注-----原色美味厨房 ， 感谢您的来访 。 图文均为原色美味厨房原创 ， 严禁不良自媒体 ， 其他公众号盗用 ， 盗用必究！
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