西洋参灵芝茶 益气养心
材料：西洋参3克， 灵芝3片 。
方法：
1.将西洋参、灵芝片放入杯中 。
2.冲入开水泡8分钟 。
3.代茶饮用 。
4.也可将西洋参、灵芝片放入锅中， 加适量水煮20～30分钟， 取茶汤饮用 。
【西洋参灵芝茶】功效：益气， 活血， 养心 。
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