【1米6的女生多少斤好看1米6的女生体重多少斤好】 1米6的女生90-100斤左右好看 。 如果女生想要变好看 , 体重其实没有很重要 , 还是看体脂率和比例 , 需要多健身 。
对于女性来说 , 健身的好处不仅仅是在减脂和塑造体系 , 还可以对身体带来非常多的益处 , 特别是无氧运动 。 有氧运动确实能增强身体的心肺功能和血液循环 , 适度的出汗也可以帮助我们的脸部皮肤代谢出污垢 。 而无氧运动更是塑形的主要帮手 。
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