中华儿女总是对于喝茶有一种特殊的情怀 ， 从古到今 ， 茶总在我们的生活之中占有很重要的地位 ， 即便如今人们也都在喝咖啡 ， 但是总有一种喝咖啡对身体不好 ， 但喝茶可以养生的观念 ， 那么喝什么茶能保护肝脏呢？操作方式 01 【喝什么茶能保护肝脏】绿茶：绿茶是我们糊口中十分常见的一种茶 ， 绿茶中可以排毒、清热祛暑、利尿解毒、调脂等 ， 天天适量喝一些可有用减轻肝脏承担、降低血液的粘稠度 ， 并且它还有助于消化和降低脂肪
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02 茵陈茶：茵陈是一味中药 ， 具有利湿退黄 ， 清利湿热的功能 。 而茵陈茶也是一种可以很好的养肝护肝的茶 。
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03 枸杞菊花茶：枸杞 ， 菊花都是糊口中常见的工具 ， 同时也都是中药 。 菊花可以平抑肝阳 ， 清肝明目 ， 枸杞也有养肝护肝的感化 。
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04 无论喝什么养肝护肝的茶终归都只能起到辅助的感化 ， 最主要的仍是要养当作杰出的糊口习惯 ， 早睡 ， 尽量少喝酒 。 注重身体 。
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以上内容就是喝什么茶能保护肝脏的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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