取麦冬10g，鲜芦根30q，加水1升(视人员多少，按比例增减，下同)，煎煮30分钟，去渣取汁 。 凉后代茶饮 。 芦根有甘淡微寒，凉润爽口，清热生津、止呕除烦的作用 。 【麦冬芦根饮】 麦冬益胃生津，润肺清心，常饮此饮料对夏令汗多、头晕、烦闷和肠胃病有防治作用 。
取麦冬10g，鲜芦根30q，加水1升(视人员多少，按比例增减，下同)，煎煮30分钟，去渣取汁 。 凉后代茶饮 。 芦根有甘淡微寒，凉润爽口，清热生津、止呕除烦的作用 。 【麦冬芦根饮】 麦冬益胃生津，润肺清心，常饮此饮料对夏令汗多、头晕、烦闷和肠胃病有防治作用 。
