中老年人群高血脂多发， 极易导致心脑血管疾病， 常喝生姜橙皮茶能有效降低血脂 。
【生姜橙皮茶可有效降低血脂】橙皮中的酚酸能抑制甘油-3-磷酸脱氢酶的活性， 这种酶对脂肪的形成有重要作用， 同时酚酸还可消除脂肪细胞内的甘油三酯， 对降低体内甘油三酯的效果明显 。
而生姜中的生姜醇不仅对血液具有稀释和抗凝的作用， 还具有很强的抗氧化功效， 可抑制体内胆固醇的生成 。 橙皮洗净后切成细丝， 晾干备用 。 取橙皮丝3克、切碎带皮生姜1克， 用沸水冲泡， 加盖焖30分钟后， 代茶频饮 。
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