陈皮姜茶
陈皮20克 ， 生姜片10克 ， 甘草5克 ， 茶叶5克 ， 配水1000CC ， 按此比例 ， 先将水烧开 ， 再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入 ， 冲泡10分钟左右 ， 去渣饮服 。 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能 。
山楂茶
山楂 20克 ， 甘蔗200克 ， 水煎去渣 ， 當茶饮用 。 有清热泻火、润燥止渴的保健功能 。
决明子茶
决明子20克 ， 以文火炒黃 ， 加沸水冲泡 ， 代茶饮服 。 功能祛风散、清肝明目、润肠通便、对虛火上炎、目赤肿痛、头痛、视物模糊、大便燥结等症及高血压病 ， 疗效甚佳 。
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