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09 清明前后试吃豆苗菜最好的时节 ， 这时的豆苗菜鲜嫩爽口 ， 富含的年夜量绿叶素及镁元素可以帮忙肝脏更好的进行新陈代谢 ， 有助于体内毒素和废料去的排出 ， 从而达到舒肝明目标杰出结果 。
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以上内容就是春季哪些食物可以养肝的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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