羽毛球是一项非常好的户外运动，经常打羽毛球可以增强体质，下面来讲一下羽毛球握拍的正确姿势 。 操作方式 01 筹办状况下握拍姿势，这个是预备姿势，握拍姿势是拇指靠在拍柄上，其他四个指头标的目的下握住拍柄，要和掌心留必然的空地 。
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02 正手握拍，握拍姿势如图所示，年夜拇指和食指用力握住球拍柄，食指微微标的目的前，其他四个指头紧挨着，起辅助感化 。
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03 反手握拍，拇指靠在拍柄上，其他四个指头鄙人方起辅助感化，使球拍标的目的外发力 。 注重掌心要留有必然的空地，以免摩擦手掌 。
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04 【羽毛球握拍姿势图解】打羽毛球的时辰要经常筹办状况下握拍姿势，按照球的环境进行正反手握拍的切换，因地制宜 。
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以上内容就是羽毛球握拍姿势图解的内容啦，希望对你有所帮助哦！
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